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Where

Présentation du centre Viewell Yoga la Défense

Le centre bien-être Viewell a ouvert dans le quartier d’affaires de La Défense en Février 2020.

Le centre s’adresse aussi bien aux personnes qui travaillent à la Défense qu’aux habitants des villes voisines, Courbevoie, Puteaux, Nanterre.

Ouvert du lundi au vendredi, les professeurs qui parlent plusieurs langues vous accueillent le matin et sur les pauses déjeuner.

Les tapis et accessoires pour la pratique du yoga sont fournis.

Que propose le centre Viewell?

  • Cours de Yoga : Hatha, Vinyasa,Ashtanga, Iyengar et Yin
  • Méditation
  • Pleine consience et techniques de gestion du stress et des émotions

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