What
  • Ayurveda
  • Boutique
  • Festival
  • Formation Professeur
  • Méditation
  • Professeur
  • Studio yoga
Where

Diplômé par la Fédération Française de Hatha Yoga, je pratique le yoga depuis 1990 et propose des cours dynamiques et évolutifs, adaptés aux participants.

Le Yoga amène à l’Eveil ! Il est aussi une médecine douce et préventive sur le corps et l’esprit et apporte:
– Assouplissement et étirement pour corriger les mauvaises positions de travail
– Enchaînement de postures dynamiques pour renforcer tous les muscles
– Torsions pour masser tous les organes
– Respirations particulières pour augmenter l’énergie interne et le contrôle de soi
– Relaxation pour éliminer les tensions et faire face au stress
– Exercices de concentration pour domestiquer le mental
– Postures inversées pour se découvrir et découvrir une nouvelle dimension 🙂
– Méditation pour développer la spiritualité mise à mal par notre ère matérialiste
“Le Yoga est une science de la réalité et une preuve expérimentale du caractère sacré de toute vie” – Yogi Bhajan
– Séances de Yoga Nidra, relaxation profonde et guidée avec visualisations, lâcher prise. Donne un regard neuf et une prise de recul sur les problèmes petits ou grands de nos vies.
– Visite sur demande du Musée Guimet à Paris. Histoire de l’Inde, Hindouisme et Bouddhisme.

Rate us and Write a Review

Your Rating for this listing

angry
crying
sleeping
smily
cool
Browse

Your review is recommended to be at least 140 characters long

building Own or work here? Claim Now! Claim Now!