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Le Centre de Yoga du Marais propose une combinaison intégrée de Hatha Yoga, qui inclut : les asanas, une pratique dynamique et physique, de pranayama, la regulation de notre respiration, la méditation et aussi les études de la philosophie de yoga. Le centre offre des cours pour tout le monde, tous niveaux. Nous proposons des cours pour enfants, adolescents, mais aussi un cours prénatal. Si vous êtes sénior de plus de 70 ans, un cours spécialisé et gratuit vous es proposé, dans le cadre de la Yoga Thérapie.  Le Centre offre une soirée de méditation chaque mois. Dix professeurs de haute qualité sont prêts a vous accueillir. Chaque professeur au Centre est indépendant et propose ses propres tarifs et formules. Vous êtes les bienvenus pour commencer un cours à tout moment.  Le Centre de Yoga du Marais est une école enregistrée chez le Yoga Alliance International et donne des formations pour professeurs de Yoga. Etabli en 2001, le centre est situé dans le beau Marais, le coeur du Paris.

 

The Centre de Yoga du Marais offers Hatha Integral Yoga which includes the practice of asanas, active and dynamic, balanced with restorative and receptive poses. Practice includes pranayama, developing our awareness of the breathing techniques, meditation and the study of yoga philosophy. The Centre offers classes for everyone, children to seniors and anyone can start anytime from where they are in the capable hands of our qualified staff. Each teacher on staff is independent and proposes his or her own special package.  The centre is registered with Yoga Alliance as a training school and Michelle has an experienced level of qualification ERYT-500. Established in 2001 the Centre is in the Marais in the heart of Paris.

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