A propos

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Je m’appelle Bénédicte, simple pratiquante passionnée par cette discipline. Je ne suis pas professeur de Yoga.

Lorsque j’ai décidé de me mettre au yoga, en 2015,  c’est tout naturellement sur internet que la recherche du cours idéal à commencé.

J’ai cherché une salle, un cours , un prof : j’en ai trouvé des milliers

Il n’y a pas un yoga mais plusieurs, des blogs de yogis , des livres sur le yoga, des sites, des vidéos…

J’ai découvert que le yoga se décline en  plusieurs dizaines de styles différents, souvent avec des noms incompréhensibles et des images qui peuvent impressionner.

Finalement c’est le Bikram qui m’a attiré pour ma première expérience.

Cependant, j’ai mis plusieurs semaines avant de me décider à pousser la porte d’un studio…C’était en plein mois d’août.

Je me demandais  :

  1. Suis-je assez souple pour faire les postures?
  2. Comment faut-il s’habiller pour faire du yoga?
  3. Peux on parler dans les vestiaires, pendant la classe ?
  4.  Est-ce que l’on peut poser des questions au prof?

J’ai passé des heures sur internet, sur Youtube , sur les réseaux sociaux  pour découvrir et découvrir encore des choses sur cette discipline.

En cherchant un cours, j’ai découvert un monde

“Yoga is the Journey of the Self, through the self, to the self”

The bhagavad Gita

J’aime la beauté de l’Ashtanga, la chaleur du Bikram, les yogas sutras, cette vidéo …

En cherchant un cours, j’ai découvert un monde, mais un monde compliqué pour celui qui n’en fait pas partie.

Un monde peu organisé : Par exemple j’ai cherché des chiffres sur le nombre de studios à Paris, le nombre de personnes qui pratiquent le yoga en France et j’ai tout naturellement cherché la fédération nationale du Yoga… En fait pas simple car il y en a plusieurs…

J’ai cherché à savoir  s’il existe un organisme de certification officiel pour les professeurs de Yoga? en fait oui et non…

C’est comme les styles, même le mot “Yoga” a plusieurs définitions.

J’ai participé à des classes dans des studios différents, avec différents professeurs mais il y a une chose qui est remarquable et qui m’impressionne  a chaque fois, c’est l’engagement des professeurs.

J’ai toujours eu l’impression que chaque prof animait son cours avec la plus grande présence, la plus grande intensité, et une bienveillance que l’on ne retrouve pas dans toutes les professions.

bienveillance

 

A tel point qu’il m’est apparu impossible au fil des cours de ne pas rendre un peu de ce que je reçois.

Au fil des mois  l’idée de ce site a germé :

Créer un outil qui aiderait à la fois,  les professeurs, les studios :

  • Un professeur doit pouvoir se concentrer sur sa pratique mais a également besoin de communiquer  avec ses élèves.
  • Créer un site est long et compliqué (malgré les apparences).
  • Faire en sorte qu’il soit visible sur Google est une autre paire de manche!!!
  • Comment donner plus de visibilité à ceux dont le site est perdu parmi les millions de site?
  • Comment permettre aux  jeunes profs de créer eux-mêmes leur page en quelques clics sans se préoccuper de la technique

Pour les élèves :

  • Comment trouver plus facilement le cours idéal, suivre un professeur que l’on aime?
  • Comment améliorer sa pratique en dehors du tapis?

C’est ainsi qu’un beau jour de novembre 2017, j’ai imaginé Yogassimo

(à suivre…)

3 Commentaires

  1. Bravo pour votre initiative ! je viens de m’inscrire.

    et je suis d’accord avec vous c’est un vrai bordel le monde du bien-être / yoga / relaxation en général sur le web, ces disciplines me font penser aux artistes…. tout est éparpillé ou alors sinon il faut payer. Le festival de yoga de paris ne répond pas aux emails sauf si vous avez de quoi sortir de votre poche, le stand est à 600€ ttc minimum pour juste 1m2 et proposer des flyers…. et si vous hébergez qq1 d’autre dedans c’est 175€ HT à rajouter….

    vraiment zero réponse malgré coup de fil et emails pour faire partie des propositions méditation par le son.

    Pour faire connaître sa discipline il reste yogateau, yoga journal france, yogamag… donc super votre site ! C demande du temps, des compétences, et de la passion

    et bon courage pour tout le boulot technique sur un site !

    • Bonjour Aessa,

      Merci pour votre message. J’aimerai aussi faire connaitre mon site au travers d’un évènement comme le festival du yoga qui attire beaucoup de passionnés, Il faut espérer que l’organisation modifie ses tarifs l’année prochaine

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