Types de Yoga
Le Yin Yoga est né en Chine dans les années 1970 et sa pratique est extrêmement bénéfique pour équilibrer et apaiser le corps et l’esprit.
Menu
Le Yin Yoga est né en Chine dans les années 1970 et sa pratique est extrêmement bénéfique pour équilibrer et apaiser le corps et l’esprit.
Le stress est malheureusement devenu une partie intégrante de la vie de nombreuses personnes. En fait, un article du magazine Forbes rapporte que l’Organisation mondiale
L’hypertension artérielle est une maladie grave qui, avec le temps, si elle n’est pas traitée, peut entraîner des problèmes de santé tels qu’une maladie cardiaque.
Perte de poids, corps fort et souple, peau éclatante, esprit paisible, bonne santé – tout ce que vous voulez, le yoga vous l’offre. Le yoga
Les bracelets chakras sont un outil puissant pour augmenter votre vibration et équilibrer vos chakras . Ils existent depuis de nombreuses années et trouveraient leurs
Chers passionnés de yoga, laissez-moi vous présenter une posture aussi envoûtante qu’exigeante : la posture de l’Aigle ou Garudasana en sanskrit. Origine de la Posture
Chères âmes yogiques, laissez-moi vous faire découvrir la posture du singe, connue sous le doux nom de Hanumanasana en sanskrit. Origine de la posture du
Oh, mes chers yogis, la posture de la luciole est une flamme brillante dans le monde du yoga! Origine de la Posture de la luciole
Dans la quête de la sérénité, voici une posture phare du yoga : la posture de la chandelle. Lumière sur cette pose aussi bénéfique que
Le pigeon royal, connu sous le nom de Kapotasana en sanskrit, est une position de yoga aussi belle qu’exigeante. Origine de la posture du pigeon
Mes chers yogis, plongez-vous dans la douceur du désert et découvrez le mystère de la posture du chameau. Origine de la posture du chameau Connaissez-vous
Yogis et passionnés du yoga, laissez-moi vous transporter dans l’univers de la Posture du demi-seigneur des poissons, une position qui vous emmène sur le chemin
Le yoga vinyasa est l’une des variantes les plus populaires du yoga pratiqué dans le monde. Il est également connu sous le nom de power
Chers yogis, je vous invite à explorer le monde mystique de la posture de Pliage Avant Assis, également connue sous son nom sanskrit, Paschimottanasana. Cette
Malheureusement, dans la partie occidentale du monde, si vous prononcez le mot « Yoga », les gens pensent que vous devez vous tordre comme des élastiques ou
Oh, chers yogis, quelle sensation d’accomplissement que de se plier, de s’étirer et de se déployer dans une posture de yoga qui évoque le passage
Nos sentiments et nos émotions résident vraiment dans notre corps, vous ne pensez pas ? Notre corps bouge avec l’énergie qui nous entoure. Certaines impulsions
Êtes-vous également confus quant au déblocage ou à l’équilibrage des sept chakras ? Ensuite, vous serez surpris que non seulement le Seigneur Shiva, mais aussi